Salsa

Originaire des Caraïbes, la salsa est un mélange enivrant de cultures et de traditions qui trouve ses racines dans la musique et la danse afro-latines. De plus, la salsa est une danse sociale qui encourage l'interaction et la connexion avec les autres danseurs, créant ainsi une atmosphère de camaraderie et de convivialité lors des cours et des soirées dansantes.

Que vous soyez un débutant complet ou un danseur expérimenté, il y a une place pour vous dans un cours de salsa. Les cours sont conçus pour être accessibles à tous les niveaux, avec des instructeurs qualifiés qui adaptent les leçons pour répondre aux besoins et aux compétences de chaque élève.

Class Info

Durée: 1 Heure

Students: 05

Time: 01 Heure

Days: Vendredi

Tarif du cours : 30.000 F/mois

Pourquoi est-ce le meilleur ?

La salsa est un excellent moyen de réduire le stress, d’améliorer la concentration et de stimuler la confiance en soi, grâce à la satisfaction de maîtriser de nouveaux pas et de progresser dans la danse.

Rend le corps plus mince et la silhouette plus beau
Avoir des cuisses plus fines et des résultats optimaux en moins de temps
Rend la peau plus lisse, plus élastique, plus douce et revitalise les peaux sèches
Nettoie le corps des déchets et répare le sang
Renforcement des relations sociales

Étapes d'apprentissage

En suivant ces étapes d’apprentissage, les participants à un cours de salsa peuvent progressivement développer leurs compétences en danse, leur coordination, leur connexion avec leur partenaire, et leur compréhension du style et du rythme de la salsa.

01.Introduction aux bases de la salsa

Apprentissage des pas de base fondamentaux de la salsa, tels que le pas de base en avant et en arrière, le pas latéral, et la pause.

02.Familiarisation avec la connexion et le rythme

Compréhension de l'importance de la connexion avec son partenaire de danse, ainsi que du rythme caractéristique de la salsa, souvent basé sur un motif de 8 temps.

03.Exploration des mouvements et des figures

Apprentissage de différents mouvements de bras, de hanche et de pieds caractéristiques de la salsa, ainsi que des figures de base telles que les tours, les enchuflas et les déplacements latéraux.

04.Pratique de la coordination et du style

Entraînement à coordonner les mouvements du haut du corps avec ceux du bas du corps pour créer une danse fluide et harmonieuse.
Développement d'un style personnel en adaptant les mouvements de base à sa propre expression et à sa personnalité.

05.Approfondissement des techniques avancées

Exploration de techniques plus avancées telles que les tours multiples, les jeux de pieds complexes, et les variations rythmiques pour enrichir la danse.

05.Entraînement à la danse en couple